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Uma alimentação repleta de excessos, rica em alimentos ultraprocessados e pobres em…
Você já parou para pensar que a sua alimentação pode ter um…
Os mirtilos, também conhecidos como blueberries, são pequenas frutas azuis com grandes…
No laboratório do corpo humano, a dança entre os nutrientes é uma coreografia delicada. Quando…
O eterno debate entre o frango e o ovo continua, mas afinal, qual deles tem…
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Você já se perguntou quais são os alimentos que devem ser evitados à noite? A resposta pode surpreender você. Descubra…
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