Quais são as melhores fontes de gorduras saudáveis para uma dieta low carb?
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Qual é a carne mais saudável para o ser humano?
A busca pela carne mais saudável é um assunto de grande interesse para muitas pessoas.…
É difícil ser um nutricionista?
Ser nutricionista é um desafio? Com certeza! Afinal, essa profissão exige muito estudo e atualização…
Quais são os alimentos que podem melhorar o humor e o bem-estar?
Você já teve um dia ruim e pensou em comer algo para melhorar o seu humor? Acredite ou não, existem…
Quais são os alimentos que devem ser evitados à noite?
Você já se perguntou quais são os alimentos que devem ser evitados à noite? A resposta pode surpreender você. Descubra…
Os benefícios da canela para o controle do açúcar no sangue e a prevenção da resistência à insulina
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Como fazer uma dieta para tratar ou prevenir as doenças metabólicas ou endócrinas?
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Como fazer uma dieta sem glúten ou sem lactose e quais são os seus benefícios?
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Quais são os alimentos que podem ajudar a melhorar a saúde social e prevenir o isolamento ou a solidão?
Solidão e isolamento social são problemas sérios que afetam milhões de pessoas em todo o…
Como escolher os melhores alimentos para a sua saúde e bem-estar?
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Como fazer uma dieta para tratar ou prevenir as doenças nutricionais ou alimentares?
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